2021-08-02 ご褒美 4週間で、体重マイナス1キロを目標に色々工夫しましたが、実現できそうにないのでマイナス500gに変更。何とか実現。ささやかな結果ですが、ご褒美にデメルのザッハトルテを。食べるのは何年振りでしょうか。立派な木の箱に入っていました。さぁ、また4週間地味な努力を続けて地味にマイナス500グラム。次のご褒美のお菓子は何にしようかな?