今日の夕方の富士山のシルエット。久しぶりに友人に会ったら、何と美しく4キロのダイエットに成功されていた。私は月にマイナス500gダイエットが停滞気味。もういいかと、ほぼ諦めかけていましたが彼女の食事や暮らしぶりを聞いて、またやる気が起こってきま…