雪と雨で寒かった翌朝、1月29日のベランダです。物干し竿に真珠のような水滴。南天にも水滴がついて美しい。

「大きなバッグを持って、一切合切抱えて歩く人は長女が多い。イザとなったら誰かに借りるわ、という超小型バッグの人は末っ子タイプ、少なくとも長女ではないような気がする。」歳を重ねてくると、なんだかんだと持ち物が増えてきます。末っ子タイプはおば…

昨日も寒かったです。大根一本丸ごと土鍋でコトコト。寒い日はお鍋の湯気もご馳走です。

昨日から寒いですね。ナンプレを毎日一題。進んでいくと難しくなってきて毎日一題がきつくなってきます。そんな時のために、昨日、今日のように寒い日や、何もしたくない時に多めにやっておきます。それにしても問題を考える人の頭脳は凄いですね。

良いもの見つけました。5歳の孫娘が泊まりに来た時、寝る前に読み聞かせをしています。私にも誰かしてくれないかなと思っていたら「青空朗読」に出会いました。聴きながら、いつの間にか眠ってしまいます。寝つきの悪い私に有難いアイテムです。

友人に貰った羊羹とお茶を楽しみながらテレビで全豪オープンテニス観戦。贔屓のナダルとティームが勝ってホホホですが、ナオミちゃんが早々に負けてしまって残念。メンタル鍛えて強くなってください！

小雨が降っているのかなと思った時、自宅マンションの窓から浦和駅ロータリーを見て、歩いている人が傘をさしているかどうかを確かめていました。ところがその視界に新しいマンションの建築が始まり、アッという間に立ち上がってきてロータリーが見えなくな…

芽ひじき、切り干し大根の煮物。交互に作る常備菜。最近のお気に入りの商品はヤオコーで買っているものです。

大橋鎭子さんが教えて下さる「ていねいな暮らし」のあれこれ。両手で「ていねい」に物を持てば落とす事も少なくなり、壊す事も避けられます。片手でパパッとやる事が多く、しくじりの多い日々です。行動だけでなく気持ちもていねいに。何事も「ていねい」を…

全豪オープンテニス、始まりました。2週間、楽しめます。贔屓はナダルとティームですが、初戦突破の日本人選手が何人もいるので嬉しいです！

「印象派からその先へー」最終日に間に合いました。ホント、優しい感じの作品達でした。常設の絵も好きな作品が多いし、お庭のバラも楽しみな大好きな美術館です。

金曜日は青空で風もなくぽかぽか陽気の中、公園は子ども達の楽しい声が響いていました。土曜日はブルブル寒い一日。昨日の日曜日はゴキゲンなお天気。寒い日は閉じこもって本を読んだり、ビデオを観たりして遊べますが、晴天は身体と心が解放されますね。

昨日はこの冬いちばんの寒い日でした。初雪でした。買い物にも行かず、家にある野菜をいっぱい使った野菜スープで温まりました。今朝も寒いです。最後の大学入試センター試験、お天気で交通機関のトラブル発生が無くて良かったです。

節分のお菓子、鬼の金棒買いました！豆まきも何もしませんが、関連グッズに出会うとついつい買ってしまいます。

タイトルに惹かれて借りました。著者は子供の時、砂糖醤油で甘辛く煮たかぼちゃが苦手でした。大人になってから八百屋のおばさんに塩煮を教えて貰って以来、大好きになられたそう。私も塩味だけのかぼちゃが好きです。紹介されている通りに作ってみます！

5歳の孫娘のお供で観た「アナと雪の女王2」1人で観に来ている大人たちが結構いるのに驚きました。ふらりと寄った書店で「アナ雪2」の本を彼女のために買ってしまいました。漢字に振り仮名がふってあるので、読めるかなと思うのですが、さてどんな反応をする…

テニスの後、最近左脚の付け根が痛くなります。じっとしていると痛みは無いのですが動き出しの痛みが1週間くらい続きます。身体の事に詳しい人に聞くとお尻やお腹の筋肉が固くなっているからかもと言われたので軽く叩いたりローラーを当てたりして、ほぐしを…

花付きが良くなるようにと、あれこれお世話に励んだ水仙が4本咲いてくれました。更に蕾が付いている2本を葉っぱの中に発見。お世話の仕方、まぁまぁだったのかな？大好きだけど花付きが難しい花です。

ペルーに単身赴任中の息子がマチュピチュの写真を送ってきました。行ってみたいなー！呆れるくらい遠いです。体調を整えて長旅ができるようになりたいです。

伊勢丹浦和店・プチギャラリーのフジ子さんの版画展を観てきました。音楽の天才は絵画の表現でも天才！

NHK の日曜美術館で取り上げられた皆川明さんの展覧会。気になりながら行けていませんが、友人からチラシを貰いました。皆川さんのものづくりとその思考、ステキです。番組を録画してあるので、もう一度観ましょう！

カットした豆苗にお水をかけて5回収穫すると言う友人がいます。私は今まで2回までしか出来ていません。どこが違うのかな？これは1回目の発芽です。回数アップのため毎日お水を替えて、お世話に励みます。

マスターストレッチレッスン。昨日、受けました。スニーカーを履いた足を何だか大げさな用具？にセットしてベルトでしっかり固定。先ずはポールを持ってつかまり立ちをしてから爪先をあげたり、踵をあげたり。短時間で効率よくバランス訓練とストレッチがで…

昨日は七草粥。スッキリ美しくセットされた七草を買って土鍋で炊きました。お米から炊くお粥はご馳走ですね。

山吹の葉っぱが、ほぼ散りました。細い針金が絡みあっているみたいです。剪定もしないで放りっぱなしですが、葉っぱが芽吹いてくるとバランスの良い一鉢になってくれます。芽吹きが楽しみです。

マンションの共有庭に植えさせて貰った水仙。蕾が沢山付いて重たかったのか、途中で折れていたので、折れたところをちぎって持ち帰りコップに挿しました。花付きが良いなと思っていましたが、なんと九つ。重いはずです。もうすぐ最後の蕾も開きます。その時…

年末年始のお休みが明けて、昨日から今年のジムが始まりました。初ヨガ。インストラクターの声かけで気持ち良く身体のあちこちが伸ばせて気持ちの良い一時間でした。

友人からデュフィのポストカードの年賀状を頂きました。やっぱりデュフィは良いですね！見惚れます。

昨日は風もなく絶好のテニス日和の中、初テニスを楽しみました。新年恒例の駒形囃子保存会のお囃子が聞こえてきたらソワソワ。テニスを中断してお獅子の側にみんな集合。お獅子の口にお捻りを入れて今年の福を願いました。

我が家の水仙、咲きました。立派に育った葉に比べて花の付いている茎が少なくてガッカリしていましたが、葉に埋もれた中に花芽の付いている茎を発見。嬉しい！今年は何本咲くかな？