にしきごま

友人の京都みやげの《にしきごま》ふりかけ

人参、かぼちゃ、ほうれん草、トマト、梅粉末、抹茶、青のり粉。

胡麻に7種の食品のパウダーで色と味をつけたもの。

小さな粒々にコーティング。

やさしい色です。

いつものご飯はお米にモチムギ、梅干しを加えて炊くのですが、今日のご飯はふりかけのために、

お米だけにしました。

炊き立ての白米に美味しいふりかけ。

ご飯が進みます。

こんな日のご飯は好きなだけ食べて、普段は少なめを心がけます。