市の健康診査を受けてきました。おやつを自由に食べて、時には寝る前にも食べていたら体重が大変な事になっていました。検診に備えて4週間前から、おやつを基本無しに。何とか去年の体重に戻せたので、ご褒美にクリニックの帰りにモンブラン購入。4週間、よ…
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