先月から始めた1ヶ月マイナス1Kg目標のダイエット。
先月は苦もなく達成。
今月は怪しい感じですが、残り10日追い込みをかけたら何とか達成できるかな？
自分を励ます意味で昨日、ミニシュークリーム購入。
今朝、夫と半分ずつして5個食べました。
昨日のテニスコートの待ち時間の間のお喋り。
60代のちょっとおデブちゃんに《70代のダイエットはホント大変》と話しました。
彼女は《私はどんな大変な事があっても食欲は落ちない》と笑っていました。
ちょっとおデブでもテニスができるから良いかと思ったり・・・
そんな事も思いつつ残り10日、努力します！
