ポワント再開

測定腱膜炎がほぼ治ったので、今日からポワントレッスン再開しました。

約一年ぶり。

レッスンは楽しかったけれど疲れたー！

疲労感だけで脚の痛みは出ていないので嬉しいです。

強い脚を作るために、足指の運動とマッサージを日々の習慣にします。